Gewicht verlieren

Zimt zur Gewichtsreduktion - Rezepte mit Wasser, Honig, Zitrone, Chicorée

Wenn Sie dringend ein paar zusätzliche Pfunde loswerden müssen, ist Zimt sehr nützlich zum Abnehmen. Betrachten Sie die effektivsten Zimtrezepte: Packungen, Diätnahrung und Getränke.

Gewürzeigenschaften

Zimt ist nicht nur für sein unvergessliches Aroma berühmt. Vor vielen Jahrhunderten verwendeten orientalische Schönheiten dieses Gewürz, um die Haut des Körpers zu reinigen und das Haarwachstum zu verbessern. Die vorteilhaften Eigenschaften von Zimt werden nicht nur zur Gewichtsabnahme genutzt:

  • Gewürzstäbchen eignen sich hervorragend zur Stimmungsaufhellung. Es ist erwiesen, dass der Geruch zur Bildung von Endorphinen beiträgt.
  • Heilmittel reinigt die Haut von Akne, Mitessern und Hautunreinheiten;
  • Die Zusammensetzung des Gewürzes umfasst Substanzen, die antiseptische Eigenschaften haben.
  • Das Aroma von Zimt trägt zur Konzentrationsverbesserung bei (in den meisten Fällen wirken andere Nahrungsergänzungsmittel genau umgekehrt).

Zimt-Wraps

Zimt und Paprika zur Gewichtsreduktion sind eines der besten Mittel, auf deren Basis sie eine Hülle machen, die sowohl in Salons als auch zu Hause verwendet wird. Sie müssen zwei Esslöffel Pfeffer und die aromatische Komponente mit Olivenöl mischen. Wir empfehlen dringend, dass Sie zuerst eine pflegende Creme auf die Haut auftragen. Das resultierende Haferbrei schmieren wir auf Problemzonen des Körpers, während wir sie tätscheln. Nachdem wir uns in einen Film und ein Handtuch gewickelt haben, gehen wir zu Bett und entspannen uns 40 Minuten oder eine Stunde.

Gute Anti-Cellulite-Wickel erhalten Sie, wenn Sie Zimtpulver und blauen Ton verwenden. Das Mineral reinigt die Haut, trägt zu ihrer Straffung bei und das Gewürz verbessert die Blutzirkulation, wodurch die inneren Fettablagerungen verbrannt werden. Zwei Esslöffel Würzmischung werden mit zwei Esslöffeln Cambrian-Lehm gemischt, dann wird Wasser hinzugefügt (ein Teil), mit einer reichhaltigen Schicht auf den Körper aufgetragen und auf das Trocknen gewartet. Um den Effekt zu verbessern, können Sie einige Tropfen ätherisches Öl von Orangen oder Bergamotte hinzufügen.

Das beliebteste Rezept zum Einwickeln ist Honig und Zimt zur Gewichtsabnahme und zur Gewichtsabnahme. Wir erwärmen ein paar Löffel Blütenhonig in einem Wasserbad auf einen flüssigen Zustand, mischen mit drei Teilen Zimt und tragen sie durch Klopfen auf die Haut auf. Dieses Werkzeug hilft, überschüssige Zentimeter und Orangenhaut an Händen und Oberschenkeln schnell zu entfernen. Bleiben Sie mindestens eine Stunde am Körper.

Foto - Zimt und Honig

Es ist erwähnenswert, dass Zimt mit Honig zur Gewichtsreduktion nicht nur ein gutes Rezept ist, sondern auch ein starkes Allergen. Trotz der positiven Bewertungen empfehlen wir Ihnen, bei der Verwendung dieser Verpackungsoption sehr vorsichtig zu sein.

Rezepte, bei denen Zimt mit Kefir zur Gewichtsreduktion verwendet wird, können bei schlaffer Haut und langfristiger Cellulite helfen. Mischen Sie ein Glas fermentiertes Milchprodukt mit drei Esslöffeln Zimt und fügen Sie Zitrone hinzu. Es ist einfach ein super Heilmittel für unelastische, schlaffe Dermis am Körper. Wir schmieren alle Problemzonen mit Mehl ein, fest in ein Handtuch und eine Decke gehüllt und warten 1-1,5 Stunden. Bei regelmäßiger Anwendung macht sich das Ergebnis bereits nach 5-7 Tagen bemerkbar.

Bei alternder Haut mit Cellulite wird eine Packung mit Apfel- und Zimtstangen zum Segen. Diese traditionelle Kombination von Obst und Gewürzen findet man oft in Brötchen. Reiben Sie einen frischen Apfel ein, fügen Sie drei zerdrückte Hülsen hinzu, mischen Sie ihn auf die gereinigte Haut mit weichen Massagebewegungen. Dieses sanfte, abrasive Peeling entlastet auch die Oberschenkel.

Diätgerichte mit Zimt

In Indien wird den Nahrungsmitteln immer eine große Menge an Gewürzen beigemischt, weshalb östliche Frauen einen sehr schnellen Stoffwechsel haben. Um den Prozess der Verdauung von Nahrungsmitteln zu beschleunigen und Fett zu verbrennen, wird ein solches Getränk hilfreich sein:

  • aromatisiertes Gewürz;
  • Koriander;
  • grüner Tee.

Brauen Sie stark genug Tee auf und lösen Sie darin einen halben Löffel Zimt und einen halben Löffel Koriander auf. Nach den Mahlzeiten warm trinken.

Manchmal ist der Geruch von Koriander widerlich, in diesem Fall empfehlen wir die Verwendung von Badyan. Ein völlig ungefährliches Gras ersetzt gut eine sehr wohlriechende Würzung, außerdem ist der Sternanis für seine hypoallergenen Eigenschaften bekannt.

Gemahlener Zimt und Ingwer werden oft zum Abnehmen und zur Fettabbau eingesetzt. Ingwerwurzel mahlen, mit heißem Wasser füllen, mehrere Stunden ruhen lassen und dann einen Drittel eines Löffels Zimt in die Flüssigkeit geben. Der perfekte Start in den Tag ist dieser abnehmende Cocktail.

Foto - Zimt-Tee

Ein ähnliches Rezept zum Ablegen von Pfunden enthält ein fermentiertes Milchprodukt. Ingwer, Zimt, Kefir - nicht schlecht Fett verbrennen, ein hervorragendes Hausmittel zur Gewichtsreduktion. Ein Glas Kefir wird mit einem halben Löffel Zimt und einer halben Ingwerwurzel getrunken. Wir werfen alles in einen Mixer, mischen, hacken und trinken dreimal am Tag. Wenn kein Kefir vorhanden ist, können Sie Milch verwenden. Wir empfehlen, es abends zu trinken.

Nicht nur um Gewicht zu verlieren, sondern auch um die Immunität in der kalten Jahreszeit aufrechtzuerhalten, hilft das Chili-Gewürz und die Wildrose. Dies ist ein hervorragendes Mittel gegen Erkältungen. Wir gießen die Komponentenmischung mit gekochtem Wasser, beharren mehrere Stunden darauf, nach leichtem Erhitzen in einem Wasserbad sollte das Produkt angenehm warm sein. Mehrmals täglich trinken. Wenn Sie diese Abkochung anstelle von Tee und Kaffee verwenden, ist der Effekt viel besser.

Jede gute Diät erfordert das Essen von Nahrungsmitteln, die bis zu einem gewissen Grad Fett verbrennen. Wenn jemand aus irgendeinem Grund keinen Kaffee oder Zitrussaft trinken kann, empfiehlt die traditionelle Medizin einen solchen Cocktail:

  • Zimt;
  • Lorbeerblatt (in einigen Fällen können Sie zu Kardamom wechseln);
  • Chicorée

Wir lösen Chicorée in warmem Wasser auf, geben einen Drittel eines Löffels Zimt in das Glas Kaffeegetränk, ein paar zerdrückte Lorbeerblätter und Zucker nach Geschmack (idealerweise gar nicht, ersetzen Sie es durch Honig). Trinken Sie vor jeder Mahlzeit ein Glas Droge.
Video: Abnehmen von Gewürzen

Vorsichtsmaßnahmen

Trotz der Tatsache, dass Zimt ein hervorragender Weg ist, Gewicht zu reduzieren und gegen Cellulite zu kämpfen, gibt es Kontraindikationen:

  • während der Schwangerschaft kann es zu Gebärmutterkontraktion und vorzeitiger Entbindung führen;
  • Bei einer Überdosierung kann Migräne auftreten.
  • Es ist wünschenswert, die Verwendung von Zimt in Cocktails und Getränken für hypertensive Patienten zu begrenzen.
  • Die Behandlung von intestinalen Gewürzstörungen bei Kindern unter 7 Jahren wird nicht empfohlen.
  • Zimt enthält Cumarin, Ceylon-Gewürz ist besonders reich daran;
  • Um Gewicht zu verlieren, darf das Innere in seiner reinen Form einen halben Löffel Zimt einnehmen, wenn keine Kontraindikationen vorliegen.

Zusätzlich zu all dem ist es wichtig zu wissen, dass Sie bei einer Allergie, bevor Sie dieses Gewürz verwenden, unbedingt die Empfindlichkeit prüfen. Behandeln Sie vor dem Einwickeln sehr empfindliche Haut mit einer Fettcreme, und spülen Sie die Masse unter fließendem Wasser mit kaltem Wasser ab (besonders wenn Pfeffer enthalten ist).

Wenn Sie Tipps von echten Menschen lesen möchten, wie man Zimt zur Gewichtsreduktion verwendet - besuchen Sie das Forum, es gibt immer interessante Informationen zum Nachdenken.

Загрузка...